“Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst”
Dalai Lama
Yoga für dich
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Yoga Mindful Movement am Montag
In meinem Vinyasa Yoga Flow in Meggen kombinieren wir fliessende Asanas mit bewusstem Atem, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese Stunde hilft dir, deine Flexibilität zu steigern und innere Ruhe zu finden.
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Informationen und Preise
Montag von 19-20 Uhr
Block 1 05.01.2026 – 02.04.2026 11 Lektionen
(keine Kurse in den Ferien: 7.–22.02.2026)Block 2 20.04.2026 – 03.07.2026 10 Lektionen
Block 3 17.08.2026 – 25.09.2026 6 Lektionen
Block 4 12.10.2026 – 18.12.2026 10 Lektionen
Preise
60 Minuten-Lektion: 30 CHF
Block 1: 11 Termine, einer geschenkt: 300 CHF
Block 2: 10 Termine, einer geschenkt: 270 CHF
Block 3: 6 Termine, einer geschenkt: 150 CHF
Block 4: 10 Termine, einer geschenkt: 270 CHF
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Der Fokus liegt auf
fliessenden Bewegungen
im Einklang sein mit deinem Atem
mal langsame und intensive Asanas
mal schnelle und kräftigende Abfolgen der Asanas
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Die Räumlichkeiten
Mein Yoga-Kurs in Meggen findet in einer ruhigen, einladenden Atmosphäre statt, die dir den Raum gibt, dich voll und ganz auf deine Übungen zu konzentrieren.
- Tribstoff Shared Office Meggen
- Flossenmatt 2 in Meggen (bei Luzern)
- ausreichend Parkplätze vorhandenYogamatten stehen dir zur Verfügung