Yoga Retreat auf dem Toggenburger Hochplateau
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WANN
30. Mai bis 02. Juni
3 ÜbernachtungenODER
31. Mai bis 02. Juni
2 Übernachtungen -
WAS
Übernachtung im Hotel Arvenbüel
Halbpension (auch vegetarisch möglich)
insgesamt 6 Yogaeinheiten -
WIEVIEL
Option 1
30. Mai bis 02. Juni 2024, 3 Übernachtungen, 6 Yogaeinheiten
Doppelzimmer zu zweit: 483 bis 591 CHF je nach verfügbarer Zimmerkategorie
Einzelzimmer: 618 CHF bis 726 CHF
3-Bettzimmer zu dritt: 396 CHF
PLUS
6 Yogaeinheiten à 2 Stunden: 240 CHFOption 2
31. Mai bis 02. Juni 2024, 2 Übernachtungen, 4 Yogaeinheiten
Doppelzimmer zu zweit: 364 CHF bis 444 CHF je nach verfügbarer Zimmerkategorie
Einzelzimmer: 464 CHF bis 544 CHF
PLUS
4 Yogaeinheiten à 2 Stunden: 160 CHF -
YOGA
Wir praktizieren insgesamt 6 Yogaeinheiten à 2 Stunden, eine am Morgen und eine am Abend. Vorkenntnisse im Yoga sind keine gefordert.
Am Morgen erwartet dich ein sanftes Ankommen in den Tag mit einer Morgenmeditation, dann folgt eine eher aktivierende, stärkende Yogaeinheit. Wir fliessen durch die verschiedenen Asanas im Einklang mit unserem Atem. Am Ende gibt es eine kurze Schlussentspannung, so dass wir gut in den Tag starten.
Am Abend gibt es eine eher ruhige, dehnende Einheit. Wir bleiben etwas länger in den einzelnen Asanas, um das volle Potential der einzelnen Posen auszuschöpfen. Eine Atemübung und Schlussentspannung runden die Abendstunden ab.
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HOTEL ARVENBÜEL
Das Hotel Arvebüel liegt oberhalb des Walensee auf dem Hochplateau inmitten wunderschöner Natur und Berge. Ein Ort zum Entspannen.
Im Hotel selber gibt es eine eigene kleine Sauna, die auf Anfrage gerne genutzt werden kann.Das hoteleigene Restaurant bietet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und ein 4 Gänge Menu (vegetarisch auf Anfrage) am Abend an.
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FREIZEITAKTIVITÄTEN
Die freie Zeit zwischen den Yogaeinheiten steht dir zur freien Verfügung. Auf der Homepage des Hotels kannst du dich inspirieren lassen zu Wanderungen, Biketouren oder Aktivitäten am Walensee.
Falls du Lust auf Wellness hast, gibt es im Hotel auch eine kleine Sauna. -
GUT ZU WISSEN
bring deine eigene Yogamatte mit
bring ausreichend Sportklamotten mit
eigene An- und Abreise
Programm
Anmeldung
Schön, dass du dich für unser “Yoga Retreat am Toggenburger Hochplateau” anmelden möchtest! Fülle dafür das folgende Formular aus. Ich melde mich dann bei dir mit weiteren Informationen zur Hotelbuchung und Bezahlung.
Ich freu mich auf dich!
Deine Alissa